COREYOGA Kniha Diastáza

Zcela unikátní a komplexní publikace na českém trhu vás naučí pracovat s tělem i myslí, aby se diastáza začala stahovat a nikdy se již nerozšířila. 

Co vás v knize Diastáza čeká?

• Nejnovější vědecké výzkumy a poznatky ze světa fyzioterapie, sportu a psychologie.
• Hledání příčiny problému – efektivní řešení následků.
• Spousta AHA! momentů, tipů, triků a vychytávek.
• Zábavná forma čtení, podrobné ilustrace.
• Deník na 6 týdnů – uzpůsobeno i pro vytížené maminky s dětmi.
• Místa pro vpisky hodnocení, vjemů a pocitů.
• Inspirace osobními příběhy, týdenní úkoly a zamyšlení.

A hlavně PRAKTICKÉ UKÁZKY.